चश्मा कैसे हटाये

आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय,

चश्मे से छुटकारा पाने के उपाय,

एलोवेरा और शहद के रस के साथ प्रकाश कैसे बढ़ाएं, हरी सब्जियां खाएं,

आँखों पर छींटे मारना,

सुबह में, गिरी हुई घास पर औंस की बूंदों को घुमाएं,

आई ड्रॉप का उपयोग करें,

दूसरे सदस्य के चश्मे का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें,

बादाम पाउडर और सौंफ पाउडर, सही रोशनी में अध्ययन करें,

कंप्यूटर पर अल्ट्रा वायलेट चश्मा पहनें,

टेलीविजन स्क्रीन से दूरी बनाए रखें,

बादाम, गन्ना और सौंफ का पाउडर, क्यूटिकल आंवला,

पैरों के तलवों की नियमित मालिश, अनुलोम विलोम भी फायदेमंद है,

चश्मा एक विश्वासघाती आसन माना जाता है, लाभकारी सर्वांगीण,

दूध में बादाम, धनिया, इलायची, गाजर, विटामिन सी, होता है।

बादाम में ओमेगा, मुलेठी पाउडर, नेत्र व्यायाम,

वसायुक्त मछली, जामुन, अंडे, सुबह की मसालेदार छड़ें,

सरसों का तेल या देसी गाने का घी, पालक का उपयोग,

कटा हुआ ककड़ी या कच्चे आलू के स्लाइस, हल्दी की गांठ।

आंखें की रोशनाई बदहाने में झूठ बोलना,

提高视力的措施，

摆脱眼镜的补救措施，

如何用芦荟和蜂蜜汁提高光照，吃绿色蔬菜，

洒眼睛，

早上，在落草上转一滴盎司，

用眼药水

不要使用第二方眼镜，睡眠充足，

杏仁粉和茴香粉，研究在正确的光线，

在电脑上戴上紫外线眼镜，

与电视屏幕保持距离，

杏仁，甘蔗和茴香粉，好奇的Amla，

经常按摩脚底，即使是相反的效果也是有益的，

Chashma被认为是一种危险的姿势，全面有益，

牛奶含有杏仁，香菜，豆蔻，胡萝卜，维生素C等。

杏仁包括欧米茄，山楂粉，眼部运动，

脂肪鱼，浆果，鸡蛋，早上辣棒，

芥末油或土着歌曲的酥油，使用菠菜，

切片切好的黄瓜或未加工的土豆，姜黄团。

躺在视力之下，